| Description | Višnja je ukusno i veoma popularno voće na našim prostorima. Puna je antioksidanasa. Odličan je izvor vitamina i minerala. Može se koristiti u mnogim jelima, kao na primer u pitama, sosevima, džemovima, kolačima… | Karfiol je namirnica slična brokoliju, vrlo lako se priprema i veoma je cenjeno povrće u kulinarstvu. Postoje razni načini pripremanja, a najčešće je na pari, jer tako minimalno gubi svoja nutritivna svojstva. | Kukuruz šečerac je povrće veoma bogato vitaminima i mineralima. Ovaj proizvod je sveže zamrznut, što znači da je sačuvao većinu hranjivih materija. Vrlo je lak za pripremu i možete ga spremati na više načina i u različitim jelima. | Grašak je povrće koje je dosta zastupljeno u našoj kuhinji. Bogat je proteinima i mineralima, sjajno se kombinuje sa ribom, mesom i ostalim povrćem i odličan je za spremanje najraznovrsnijih specijaliteta. Vrlo lako se sprema i mnogi ga smartaju za svoje omiljeno jelo. | Kolutići lignje sadrže 70% mesa. Izuzetno su laki za pripremu i dovoljno ih je pržiti 10-15 minuta u fritezi. Odlično se se kombinju sa salatama, različitim sosevima, krompirom
| Meso pastrmke je blagog ukusa i mirisa, bogato je vitaminima, gvožđem i omega-3 masnim kiselinama.
|
| Content |
Višnja je plemenito voće nastalo ukrštanjem slatke, domaće trešnje s divljim, kiselijim vrstama. Jedinstvenog je, intenzivnog ukusa i puna vlakana, vitamina, minerala i oligoelemenata. Ima blagotvorno dejstvo na celi organizam. Bogata je vitaminom C, zatim i vitimanima A, E, B1, B2 i B6. Prava je riznica kalijuma, a od minerala u značajnoj meri sadrži i selen, te brojne antioksidanse i supstance sa antiupalnim dejstvom. Višnja je zamrznuta sveža, sa očuvanim bogatim nutritivnim vrednostima.
| Karfiol je niskokalorična namirnica, koja u svom sastavu ima oko 92% vode. Zahvaljujući blagom ukusu, karfiol se u raznim jelima koristi kao zamena za namirnice bogate kalorijama, kao što su pirinač ili brašno. Osobe koje su na dijeti i vode računa o ishrani mogu slobodno konzumirati karfiol jer gotovo i da nema nikakvih masti. Karfiol je zamrznut svež tako da su mu sačuvane nutritivne vrednosti.
| Kukuruz šećerac je vrsta kukuruza koji se koristi u ljudskoj ishrani. Zdrava je i nutritivno vredna namirnica, puna antioksidanata koji štite organizam od kardiovaskularnih bolesti i kancera. Šećerac sadrži fitohemikalije koje čuvaju vid i vlakna koja olakšavaju probavu. Od vitamina, kukuruz šećerac sadrži vitamin B1, B3 i B9, kao i vitamin C. Minerali prisutni u šećercu su: magnezijum, gvožđe, kalijum. Kuvanjem kukuruza šećerca se oslobađa felurička kiselina, koja takođe deluje kao antioksidant. Kukuruz šećerac ne gubi svojstva dubokim zamrzavanjem, pa se može pripremati na isti način kao i svež ili konzerviran.
| Grašak je jednogodišnja zeljasta biljka iz porodice mahunarki. Obiluje fenolnim kiselinama i antioksidansima kao što su flavonoid i karotenoid. Sadrži i dragocene omega-3 masne kiseline, mineral cink, te vitamine C i E. Bogat je fitonutrijentima koji imaju snažna antiupalna svojstva. Grašak, između ostalog, sadrži i kumestrol, koji je veliki saveznik u borbi protiv raka želuca. Grašak je zamrznut svež tako da su mu sačuvane nutritivne vrednosti.
| Panirani lignja kolutići su hrskavi, veoma ukusni i sočni, te će zadovoljiti ukuse svih članova porodice, a posebno najmlađe. Ovo je proizvod u kome mogu uživati i odrasli i deca. Jednostavni i brzi za pripremu lignja kolutići odličan su izbor za ukusan obrok gotov u trenu.
Panirane lignja kolutiće stavite bez prethodnog odmrzavanja u zagrejano (suncokretovo) ulje te ih pržite 5 do 8 minuta, dok ne poprime zlatnožutu boju. Uz pripremljene lignja kolutića, odlično ide pomfrit uz dodatak majoneza i osvežavajuće salate. Lignja kolutiće mogu poslužiti kao doručak, prilog, pa i ručak. Takođe, panirane lignja kocke sa sirom možete peći u rerni bez dodavanja i kapi ulja. Jednostano ih poređajte na pleh i ubacite u već zagrejanu rernu. | Pastrmka je riba koja živi u rekama, jezerima i potocima. Meso pastrmke je blagog ukusa i mirisa, bogato je vitaminima, gvožđem i omega-3 masnim kiselinama. Filet pastrmke se dimi na hladnom dimu od suve bukove piljevine. Veoma je ukusan i možete ga jednostavo pripremiti u rerni ili napraviti rolovanu dimljenu pastrmku sa suvim šljivama.
|
Recenzije
Još nema komentara.