| Description | Spanać u briketima je sveža i zdrava namirnica koja sadrži mnoga nutritivna svojstva. Spanać je omiljen i kod vegetarijanaca i kod vegana i vrlo ga je lako pripremiti. | Borovnice su jedan od najjačih antioksidanasa, a po tom pitanju prevazilaze i mnoge vrste povrća i voća. Sadrže moćne fitosupstance. | Filet oslića hek sadrži čisto meso oslića. Sadrži vitamine A, E i D. | U šumsko voće obično spada svako sitno voće, koje nema košticu i semenke i može se jesti celo - borovnica, malina, kupina, brusnica. Šumsko voće je veoma bogato vlaknima, fitosupstancama i antioksidansima. | Carska mešavina je miks krupnog karfiola, krupnog brokolija i rebraste šargarepe. Ovaj proizvod je vrlo jednostavan za pripremu i nije ga potrebno odmrzavati pre upotrebe. Sveže je zamrznut, što znači da je sačuvana većina zdravih nutrijenata. | Jagode se odlikuju nutritivnim vrednostima koje ih preporučuju da se nađu na trpezi svakoga ko vodi računa o svom zdravlju, kao i kilaži. One imaju vrlo mali broj kalorija, a uz njih i sjajne vitamine i minerale, te su odličan izvor mnogih blagotvornih nutrijenata, a istovremeno sjajne za sve kojima je kalorijska vrednost važan faktor pri odabiru namirnica koje će konzumirati. |
| Content | Spanać je jednogodišnja zeljasta biljka bogata vlaknima, antioksidansima, hlorofilom, gvožđem, fosforom i brojnim oligoelementima. Spanać sadrži flavonoide i karotenoide koji deluju antiupalno i antioksidativno i sprečavaju očne bolesti. Bogat je izvor vitamina C, A, E i B kompleksa, beta karotena, mangana, cinka i selena. Njegovo antikancerogeno delovanje potvrđeno je istraživanjima koja pokazuju da spanać štiti zdrave ćelije od raka i znatno usporava njegovo širenje. Spanać je zamrznut svež i dostupan cele godine. | Borovnice su mnogo dobar izvor karotina, vitamina B1, vitamina B2, kalijuma, natrijuma, kalcijuma, magnezijuma, fosfora, gvožđa. Borovnice sadrže značajnu količinu antocianidina, antioksidansnih materija koje daju plavu, ljubičastu i crvenu boju voću i povrću. Borovnice su takođe dobar izvor vitamina C, mangana, rastvorivih i nerastvorivih vlakana kao što je pektin. One su dobar izvor i vitamina D. 145 grama borovnice sadrži 81, 2 kalorije i 0,98 grama proteina. | Filet oslića hek sadrži čisto meso oslića. Oslić je odličan za rad srca i samim tim se preporučuje da ga konzumiraju starije osobe. Sadrži vitamine A, E i D. Konzumiranjem ove ribe pospešuje se rad serotonina - hormona sreće. | Šumsko voće je veoma koristan i ukusan dar prirode. Ovo voće je pravo uživanje za sva čula, a vole ga i deca i odrasli. Šumsko voće je aromatično, sveže i veoma korisno za srce i pamćenje. Maline su odličan izvor antikancerogenih materija, antocinanina, kalcijuma, folne kiseline, vitamina A, C i E. Borovnice sadrže fitosupstance, magnezijum, vlakna, vitamin A i C, kalcijum, gvožđe. Brusnica je takođe prava riznica dijetetskih vlakana i vitmina C. Kupine su bogate mineralima, vlaknima, antioksidantima i velikim količinama vitamina C. | Carska mešavina je miks povrća sa glavnim sastojcima kao što su karfiol, brokoli i šargarepa. Ovaj izuzetni izvor vlakana, vitamina, minerala i dragocenih, višestruko nezasićenih masnih kiselina, dostupan je cele godine. Carska mešavina savršen je dodatak raznim jelima, ali može da se pripremi kuvanjem i kao glavno, dijetalno jelo. Ako ste opredeljeni da se hranite zdravo, carska mešavina je jedna od nezaobilaznih namirnica.
| Jagode spadaju u najranije voće i svakako da su zbog svog jedinstvenog mirisa i ukusa mnogima i omiljeno voće. Pored toga što su veoma ukusne, jagode zbog svog sastava deluju i te kako pozitivno na zdravlje i odlične su u prevenciji i otklanjanju raznih zdravstvenih tegoba. Jagode sadrže oko 80% vode, pa je energetska vrednost svega oko 25 kcal i potiče prvenstveno od ugljenih hidrata – glukoze, saharoze i fruktoze. Lako su svarljive jer nemaju celulozu. Najviše imaju vitamina C i nešto vitamina B grupe, kao i beta-karotena (provitamina vitamina A). |
Recenzije
Još nema komentara.