Opis
Delotvornost zelenog čaja je svima već dobro poznata, ali je ipak crni čaj zastupljeniji među svetskom populacijom. Zeleni i crni čaj nastaju od iste biljke – Camellia sinensis. Razlika u delotvornosti i pozitivnim efektima koje imaju na organizam dolaze iz procesa obrade listova ove biljke. Prema istraživanjima koja su sprovedena osobe koje piju crni čaj svakodnevno imaju duplo manji rizik da obole od koronarnih bolesti (bolesti srca), jer antioksidansi i flavonoidi iz crnog čaja povećavaju elastičnost krvnih sudova što poboljšava rad krvotoka. Uz to, crni čaj smanjuje nivo holesterola čime se smanjuje i rizik od stvaranja krvnih ugrušaka.
Recenzije
Još nema komentara.